الحمص الشائع أو الحمص الكبشي (الاسم العلمي: Cicer arietinum) نوع نباتي يتبع جنس الحمص من الفصيلة البقولية. هذا النوع هو النوع الرئيسي المستخدم لإنتاج حبوب الحمص.

فوائد الحمص :

1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

2. السيطرة على مستويات السكر في الدم.

3. دعم صحة العظام.

4. التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

5. تعزيز فقدان الوزن.

6. خيار جيد للنباتيين.

بلد المنشأ :

بلاد الشام